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让全民健身惠及“全民”
2018年04月25日 08:39来源:定海新闻网-今日定海作者:记者 王思圆 陈炳群 通讯员 方优维 王素青 文/摄
【摘要】近年来,我区多管齐下,加大体育基础设施建设力度,组织各级各类全民健身活动,积极打造培育体育精品赛事,并初步形成由政府主导、多部门协同配合、全社会共同参与的全民健身服务格局。

  广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设。”党的十九大报告描绘了中国体育发展的蓝图,也吹响了健康中国建设的号角,体育强国梦正在全国各地落地、生根、发芽……近年来,我区多管齐下,加大体育基础设施建设力度,组织各级各类全民健身活动,积极打造培育体育精品赛事,并初步形成由政府主导、多部门协同配合、全社会共同参与的全民健身服务格局。然而,目前我区的社会公共服务尚处在起步探索阶段,全民健身仍有亟待破解的短板。

  健身人群老少不均全民健身未能“全民”

  每晚6时许,家住环南街道西园社区的张女士都会到附近的小广场和十几个“舞友”跳广场舞。张女士今年64岁,退休后,她便在社区广场舞团队的带动下,加入了广场舞队伍。

  “我区经常参加体育锻炼的人数的比例是38.7%,但其中各年龄段的分布却不均匀,老年人群占到近四成。”区文体局体育科科长潘国锋告诉记者,老年人因为生活有规律,已成为锻炼健身的主要人群。此外,在经常参与体育锻炼人群中,以学生为主的青少年也占了很大比例,他们的健身方式主要以在校园开展的体育活动为主。25岁到50岁的中青年上班族是最缺乏体育锻炼的群体。

  为什么会造成中青年普遍缺乏运动健身?健身意识淡薄是其中一大主要因素。“我也想锻炼,但是每天8点上班,晚上经常加班到9、10点以后,下班回家累得只想马上躺下。”在某机关单位工作的王女士向记者坦言,自己不到三十岁还年轻,未到必须锻炼的地步,因此更愿意把业余时间用来睡觉休息。此类情况在中青年人群中并不少见,他们往往觉得自身精力充沛、身体素质好,仗着自己“正当年”而忽视自己的健康状况,“工作太忙没时间运动”成了多数年轻人逃避健身的借口。

  这不由得使记者想起了前几年网上流传的一张照片,即Facebook创始人扎克伯格在天安门跑步锻炼的镜头,贵为全球最著名科技巨头之一的公司总裁,忙碌程度可想而知,但是他依然坚持每天锻炼,可见思想是行动的先导,此言真的非虚,行动的落后归根到底是意识的落后。

  意志力不强是市民健身锻炼坚持不下去的“内伤”。去年,市民邹先生在某健身房办了一张年卡,一开始很有动力,但每天一个人去锻炼,没人监督,有事中断了几次后,他的热情也慢慢消退,索性就不去了。“健身需要互相监督,一起玩才有趣,一个人实在是太枯燥了。”邹先生说,其实他一直想加入适合自己的健身团体,但老年人体育项目都有带头人和团队,年轻人除了一些社会自组织,在镇(街道)、社区很难找到团体和带头人。

  其实健身锻炼是一种发自内心的坚持,只有内心的坚持才会有健身锻炼的不懈坚持。只有对健身锻炼意义的充分认识,才会自觉主动地投入到健身锻炼之中,做到“任尔东西南北风,咬定青山不放松”。

  “生活压力大、工作累,但找到适合的运动方式,其实是一种放松,导致许多年轻人不愿意健身的还有一个原因就是健身缺乏趣味性。”舟山雅力运动俱乐部负责人“雅力美美”说,一方面现在我区组织的部分体育活动具有很强的专业限制,这些门槛制约了很多运动基础较差的年轻人参与。另一方面,许多可供全民参与的赛事活动却因为多年“换汤不换药”或活动流程比较辛苦,让不少年轻人提不起兴趣。

  据3月出炉的2017年浙江省全民健身活动状况数据报告显示,浙江百姓在选择运动场地时首选是去公园、广场和山地、道路类的地方锻炼,其次是自家室内和居住小区,最后才是公共体育场地和健身俱乐部。然而,记者在采访中发现,我区可用来健身的公园比较匮乏,多数成为了广场舞的专用场地,其次各种健身步道也都在规划建设中,可选择范围并不大。

  “人均体育场地面积为2.23平方米虽然已经超出了《体育发展“十三五”规划》中的规定,但并不能代表体育场地足够充足。”潘国锋说,定海城市人口密集,空地相对也较少,小区里虽然有健身器材,但是较为简单,利用率不高,只适合小孩和老年人进行简单锻炼,而年轻人需要的网球场、羽毛球场、足球场等基本很难在身边实现,这也会导致许多市民参与体育运动积极性不高。此外,健身俱乐部一年三四千元的年费也让许多年轻人“望而止步”。

  用“体育+”理念让全民健身惠及“全民”

  在定海城区一处私人健身馆,不少年轻人在运动器材上“挥汗如雨”。“我坚持来健身房已经五个月了,健身带给我的变化太大了。”市民林先生笑着向记者展示了他结实的肱二头肌,他说,自己工作也很忙,一开始只是想体验下,过了一个多月,感觉自身身体素质明显提升了,办公室坐出来的腰部“游泳圈”也不明显了,这让他更有了坚持的动力。他认为,健身的时间是可以挤出来的,只要养成了良好的健身习惯就会发现,健身会让人快乐。

  “全民健身需要‘体育+’的理念,让市民能够在运动中得到乐趣和优质体验。”“雅力美美”说,别看她如今积极参加各类体育健身活动,曾经她也是一个下了班不怎么爱运动的人,而改变她的是一次朋友组织的趣味徒步游览活动,那次活动让她彻底改变了以往认为“运动是疲累无趣”的观点,让她在运动中收获到了乐趣。“雅力美美”说,我区的乡村旅游资源是发展全民健身的一大有力媒介,可通过“体育+旅游+文化”的方式,以各个镇(街道)的乡村特色为基础,按不同时节推出一系列活动,活动中可以包含徒步、定向赛、趣味寻宝,以及采摘等农家体验活动,这些活动适合各个年龄层次,在中青年群体中也容易推广,既能够让市民在轻松游玩中提升身体素质,享受运动乐趣,又能带动乡村经济发展。

  今年1月,“神行定海山”第三届东海大峡谷越野赛暨舟山首届山地极致马拉松举行,吸引来自香港、台湾、法国、英国、日本等国家和地区的380余名越野跑选手报名参与。“举办体育健身活动就要认准市场需求,突出特色,精准发力,这样才能吸引更多人加入到健身行列。”负责该赛事策划执行的“黑水社”负责人韩欣海说,如今市民健身往往都是有明确目的,有人想要塑身减肥,有人想充实生活,有人想要体验一些有挑战性或是新奇的体育活动,所以政府举办各类活动首先认准“受众”,给专业的运动员以新奇、富有挑战性的赛事,让他们在比赛中得到自我突破,赢得获得感。给普通市民和运动爱好者以休闲轻松的健身体验,改变他们对参加体育赛事活动需要专业水平的固有认知,逐渐提升他们的参与度,培养他们的健身习惯。

  记者了解到,为推进体育社团实体化建设和本地体育产业发展,扩大全民健身参与面,今年起,区本级体育赛事活动将在政府主导的前提下,以面向社会招标的形式,全部实行社会化运作。让社会力量参与、投入体育赛事活动,让专业人做专业事,将促进社会资源的有效利用,让体育健身爱好者享受到更专业、优质的赛事服务,同时让“体育+”等新思维融入进各项体育活动中,提高赛事活动对市民的吸引力,进一步推进我区全民健身的发展。

  “我们想充分发挥互联网与微信、微博等新媒体的重要作用,探索‘互联网+全民健身’发展新模式,让市民掌握全民健身工程建设、管理、维护、使用等全方位信息,促进全民健身在全区稳步发展。”区文体局相关负责人说,我区在积极推进基层体育设施建设的同时,也在研发完善定海区全民健身电子地图、登山健身步道导视系统、全民健身数据处理系统等信息系统,为城乡居民提供及时便捷的资讯服务,并积极开展线上线下的网络体育健身服务。我区还将广泛开展全民健身理论研究,不断提高全民健身的科研开发和推广应用能力,推广适合不同人群特点的全民健身新项目,让全民健身惠及“全民”。

  -记者手记让公共服务升级让每一个群众参与

  时下谈及体育健身,相信大家都不会陌生,小到饭后散步,大到参加比赛,从孩子体育课跑步,到老年人公园里锻炼,体育健身已成为许多人生活中的一个重要组成部分,全民健身其实并不抽象,它就在每个人的身边。

  近年来,我区把发展全民健身作为提高群众身体素质、丰富居民生活、营造良好社会风尚的重要内容,通过持续推进基层体育设施建设,满足群众日益增长的健身需求,也通过社会化运作举办各类体育运动赛事,打响体育活动品牌,提升市民的参与度,这带动了一部分人“动”了起来,这也让更多想“动”起来的人有了开展体育健身的基础条件。但在我们生活中,尤其是身体健康,拥有良好健身条件的中青年群体却恰恰是全民健身中的短板,工作忙、应酬多、没时间、没兴趣……成为制约很多人积极参与体育健身的因素,而这些究其原因,无非是人们逃避运动的借口或是对体育锻炼的思想误区。

  补齐全民健身的“年龄短板”,不仅需要年轻人转变思想,还需要更多公共服务的升级,让每一个群众都能参与进来,在运动健身中受益。这其中,政府投入应不断向普惠全民的群众性体育活动倾斜,不断向全民健身的基础设施设备倾斜,通过政府购买服务,促进公共体育场馆免费或低价开放。同时,推进制度改革,如南京市就推出在运动场馆刷医保卡健身消费,带动了一批年轻人,也取得了较好的效果。此外,要积极引导体育机构或民间健身组织参与全民健身,让更多人能在专业运动团队的带领下喜欢上运动、享受到运动带来的益处。

  基础日臻夯实

  全民健身工作

  初显成效

  4月22日,2018“神行定海山”全国徒步大会在定海举行,来自全国各地的1500名徒步爱好者齐聚南洞艺谷景区,享受户外运动的魅力。近年来,我区大力发展“神行定海山”、“活力定海”等区域性体育活动品牌。2015年、2016年开展的“徒步中国·神行定海山”活动共吸引了7000余名国内外户外运动爱好者参加,定海成为“徒步中国”活动的永久始发站。去年,“神行定海山”在国家工商总局完成了商标注册,进一步打响定海体育休闲品牌活动的金名片。与此同时,“活力定海”自2013年举办以来也先后开展了各类赛事活动80余场,吸引5万余名体育爱好者参加。

  赛事的成功举办离不开基层体育设施的日益完善。近年来,我区以满足群众日益增长的健身需求为目标,以推进体育公共服务均等化为重点,持续加大城镇体育设施建设力度。去年,我区完成国家登山健身步道建设,该步道总长61公里,包括ABC三级步道,共涉及7个镇(街道)、14个社区(村),成为全国首条海岛国家级登山健身步道。据统计,截至去年底,我区共建成登山健身步道200余公里,实现了境内主要山脉登山健身步道全覆盖。此外,各镇(街道)都设立了全民健身点,并建成10个省中心村体育休闲公园、5个全民健身广场、5个农村游泳池、154个篮球场、35片门球场、775条全民健身路径等一系列体育设施,实现了健身设施所有社区全覆盖。同时,我区充分挖掘存量资源,浙江海洋大学东海科学技术学院及区属33所学校的户外体育场地全部免费向社会公众开放。

  为更好地服务健身人群,我区还推出全民健身电子地图,该地图涵盖我区各镇(街道)的公共体育场馆、社区健身广场、社会经营性场所等600余处健身场馆和设施的信息。同时,我区还组建了区社会体育指导员队伍,在群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作,并深入机关、镇(街道)、社区、学校等企事业单位开展健身指导。目前,这支队伍共参与各类大小型群体活动200余次,参加人数达11万余人,全区注册社会体育指导员人数达到2000名以上。

  记者在一份关于舟山市全民健身活动状况的抽样调查报告看到,我区目前体育场地总面积达108.96万平方米,人均体育场地面积为2.23平方米;我区经常参加体育锻炼人数比例达38.7%;我区国民体质合格率为93.1%……”其中,体育场地总面积和经常参加体育锻炼人数比例都居全市首位,可见我区的全民健身工作已初显成效。

标签:记者视线责任编辑:闻峥静 初审编辑:周燕
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